初めてのバレエシューズから発表会当日まで：ダンスママなら誰もがいつか必ず学ぶ11のこと

DancerInnダンスウェアチームより | 読了時間8分

それはたいてい、信じられないほど小さなことから始まる。

小さなピンクのバレエシューズ。信じられないほど小さく見えるけれど、まだ成長の余地があるように見えるレオタード。子供をチャイルドシートに座らせ、スタジオまでの道中ずっと興奮してしゃべり続けるのを聞きながら、教室のドアに着いた途端、ぴたりと固まってしまう。

聞き覚えがありますか?

私たちのほとんどは、子供たちがエネルギーを発散したり、リズム感を身につけたり、あるいはもう少し姿勢が良くなることを期待して、ダンス教室に通わせます。しかし、スタジオのロビーにしばらくいると、ガラスの扉の向こう側で、もっと深い何かが起こっていることに気づき始めます。

で ダンサーイン私たちは単にダンスウェアを作っているだけではありません。発表会の混乱を実際に経験してきたからです。私たちは毎日、親御さんたちと話しています。初めてのチュチュを不安げに購入するお母さんから、予備のタイツと3種類の安全ピンを車のグローブボックスに常備しておくことを知っているベテランの競技者まで、様々な親御さんと話しています。

お子さんがダンスを熱中する一時期だけ楽しむ場合でも、生涯の情熱とする場合でも、その学びはスタジオの中だけにとどまりません。

ここに ほぼ確実に学ぶことになる11のこと 道中。

01 最初のレッスンは、実際のダンスについて学ぶことはほとんどない。

正直に言って、最初の授業は最悪に感じるかもしれない。

大音量の音楽、鏡だらけの部屋、見知らぬ先生、そしてたくさんの見慣れない子供たち。中にはまっすぐに駆け込んでくる幼児もいれば、コアラのように足にしがみついて離れようとしない子もいる。どちらの反応も全く正常だ。

最初の1ヶ月の目標は、必ずしもプリエを習得することではなく、スタジオが安全な場所だと認識することである場合もあります。たとえ彼女が1時間ずっと隅っこで見ているだけだったとしても、それは進歩です。移行を本当に助けるものは？彼女が服を着ていて不快な思いをしないようにすることです。チクチクするタグ、きついストラップ、よれてしまうタイツなどに気を取られていると、集中できません。柔らかい 女の子用バレエレオタード そして、ぴったり合った靴があれば、彼女はたいていの場合、気負うことなくその場にふさわしい気分になれる。

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柔らかいコットンとスパンデックスの混紡素材で、調節可能なストラップ付き。何よりも快適さを求める、初めてバレエを習う方に最適です。ピンク、ライトパープル、ブルー、ホワイト、ブラックの5色展開。

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02 自信は必ずしもブロードウェイ・スターのような外見とは限らない

誰もが、子供たちが舞台のライトの下で輝く姿を見たいと願っています。しかし、ダンスの世界では、自信はたいてい静かに芽生えるため、見逃してしまうかもしれません。

それは、彼女があなたの手を引かずに部屋に入ってくる日。それは、彼女が靴を見つめる代わりに先生の質問に答える時。それは、彼女がコンビネーションの途中でステップを忘れても、一時停止して、泣きながら部屋から飛び出すのではなく、すぐに続きを始める瞬間。

すべての子どもが生まれつき声が大きくて表現力豊かなわけではありません。ダンスは、内気な子どもたちが毎週、勇気を出す練習をするための、体系的で安全な方法を提供します。

03 グレースは根性がある

観客から見ると、バレエはまるで楽々と踊っているように見える。柔らかなスカート、リボン、クラシック音楽。しかし、バレエのバーレッスンを1時間じっくり見たことがある人なら、あの繊細な美しさを演出するためにどれだけの汗が流されているかを知っているだろう。

若いダンサーたちは、美しいジャンプは高く跳べばできるものではなく、着地を柔らかくする練習を何百回も繰り返したからこそできるのだとすぐに学ぶ。何かを美しくこなすには、まず何度も失敗を繰り返す必要があることを学ぶのだ。それはまさに、勤勉さを学ぶための集中講座と言えるだろう。

04 待合室での比較という落とし穴は実在する

これは親にとって難しい問題だ。年齢別にクラス分けされている場合、比較するのは非常に簡単だ。

ある子は振り付けをすぐに完璧にこなすのに、あなたの子は最後列で床の埃をじっと見つめている。あるいは、ある女の子は完璧な開脚を披露するのに、あなたの子はつま先に触れるのに苦労している。

深呼吸をしましょう。ダンスの上達は全く直線的ではありません。子どもは6ヶ月間苦労した後、突然1週間で飛躍的に上達することもあります。無理強いせず、子どもが自分のペースで成長できるよう、そっとしておいてあげましょう。

05 基本は重要だ（そして、彼らが着ているものも同様に重要だ）

子どもは誰でも、ジャンプやターン、大技といったかっこいい技にすぐに挑戦したくなるものです。しかし、上級ダンサーは、5歳の時に習った基本を今でも練習していると言います。姿勢、体の軸、つま先を伸ばすことなどです。

練習着が不適切だと、あなたも先生もイライラしてしまいます。反復練習が多い場合、ウエストバンドがずり落ちたり、生地が硬かったりすると、集中力が著しく阻害されます。週1回のレッスンでは、過度に複雑なチュチュは避けましょう。 子供用ダンス服 通気性と伸縮性に優れた素材を使用すること。目的は、着ていることを忘れさせ、自分の動きを実感できるようにすることです。

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綿とスパンデックスの混紡素材に、動きやすさを追求したスカートを内蔵。通気性と速乾性に優れ、長時間の練習にも最適です。ピンク、パープル、ワインレッド、ブラックの4色展開。

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06 彼らはイライラするだろう（そしてそれは当然のことだ）

いずれ、涙がこぼれるだろう。

もしかしたら、彼女はターンで何度も転んでしまったのかもしれない。もしかしたら、最前列の席が取れなかったのかもしれない。あるいは、学校での長い一日で疲れ果てて、手順を思い出せなかったのかもしれない。

子どもが動揺する姿を見るのは本当に辛いものですが、実はこれこそがダンスがもたらす最高の贈り物のひとつなのです。ダンスは、子どもたちがプレッシャーの少ない環境で挫折感を経験し、それを乗り越える方法を学ぶ機会を与えてくれます。

一つ注意点があります。 お子さんが慢性的に不安を感じていたり、先生を怖がっている場合は、自分の直感を信じてください。健全な刺激と有害な環境には大きな違いがあります。

07 あなたは環境のためにお金を払っているのであって、単に歩数のためだけに払っているのではない。

スタジオを選ぶときは、雰囲気に注目しましょう。優れたダンス教師は、ただ8まで数えるだけではありません。

彼らが子供たちにどう話しかけているかを見てください。優しく諭しているのか、それとも屈辱を与えるような言い方をしているのか？幼い子供たちであることを忘れずに、敬意を求めているのか？良いスタジオは、体を動かす喜びを奪うことなく、規律を教えます。

08 ダンスバッグは持ち運び可能なサバイバルキットです

3ヶ月目になると、ダンスバッグは可愛いアクセサリーではなく、命綱だと気づくでしょう。

初心者の方は、靴、水、予備のレオタードだけで十分です。でも、お子さんが成長するにつれて、バッグの中身も充実させていく必要があります。予備のタイツ（タイツが伝線するのは、写真撮影の10分前くらいですから）、伝線を防ぐための透明のマニキュア、絆創膏、ヘアネット、そして驚くほどたくさんのヘアピン（買った途端にどこかへ消えてしまうような気がします）を用意しておきましょう。それから、衣装を汚さないおやつも忘れずに。

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女性と女の子のためのダンスバッグ

コンパクトなトートバッグから、靴専用の収納スペースを備えた広々としたダッフルバッグまで。発表会の慌ただしさや毎日のスタジオ通いにも耐えられるよう、丈夫な素材を使用しています。

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🎒 持ち物リスト（初心者向け）：

バレエシューズまたはダンスシューズ
清潔なタイツ
予備のレオタードまたはスカート
ヘアゴムとヘアピン
水筒
授業後の軽食
包帯と安全ピン

09 「辞めたい」は必ずしも「ダンスが嫌い」という意味ではない

どのダンス教室のママも、いつかはこう言うでしょう。「もう行きたくない」。

慌てずに、すぐにメンバーから外さないでください。単に今日は疲れているだけかもしれません。振り付けが難しくなって不安を感じているのかもしれません。決断を下す前に、具体的な質問をしてみましょう。

特定のステップで行き詰まっていませんか？
楽屋で何かあったの？
あと1ヶ月経ったら、あなたの気持ちは変わるでしょうか？
もっと楽しめるダンススタイルはありますか？

ダンスが彼らの人生のほんの一時期に過ぎないとしても、それは全く問題ありません。しかし、何か困難に直面したというだけの理由で辞めたいと言い出した場合、シーズン終了まで彼らを支えてあげることが、その年で最も貴重な経験となるかもしれません。

10 あなたは究極のロードクルーだ

子どもたちが踊るけれど、親御さんたちにも少しは感謝しましょう。雨の中を運転したり、真夜中に衣装についた化粧品の汚れを落としたり、4時間にも及ぶリハーサルの間、硬い折りたたみ椅子に座ったりするのは、あなたたちなのですから。

あなたの態度が彼らの態度を左右します。パフォーマンスの後には、完璧さだけでなく、努力を褒めてあげましょう。「あなたがとても楽しんでいる様子を見ることができて嬉しかったです」とか、「つまずいても諦めずに頑張り続けたことを誇りに思います」といった言葉は、単に「きれいでした」と言うよりもずっと効果的です。

11 適切な装備は、運転の妨げになってはならない。

子どもたちが成功するために、高価でキラキラしたダンスウェアは必要ありません。しかし、きちんと機能する道具は必要です。

窮屈な靴は、子供にとってレッスンに行くのを嫌がらせる原因になります。ずり上がってしまうレオタードは、子供を自信喪失させてしまいます。DancerInnでは、ストレッチ、フロアワーク、待ち時間、そして汗だくになる時間など、実際のスタジオでの慌ただしい状況を念頭に置いて、ウェアのデザインと選定を行っています。なぜなら、ダンサーが安心感と快適さを感じられるとき、実際により良いダンスができるからです。